Вопрос - я не могу похудеть
2011-12-01
Светлана
Вопрос:
У меня очень большая проблема я не могу похудеть, что мне делать я не знаю, точнее я очень зависима от еды.
Ответ:
Здравствуйте Светлана.
Здравствуйте. Тысячи людей, страдающих лишним весом, едят слишком много, потому что они зависимы от еды - и не просто от еды, но от конкретных разновидностей еды. Пища может вызывать такое же привыкание, как наркотики, и ваше непреодолимое желание поесть может значительно вредить вам. Если вы зависимы от некоторых продуктов питания, то пока вы не избавитесь от этой зависимости, усилия похудения будут обречены на провал.
Если у вас пищевая зависимость, не откладывайте решение вашей проблемы, в противном случае ваши попытки похудеть никогда не окажутся успешными.
Наши программы лечения расстройств пищевого поведения были разработаны с учетом каждого пациента и направлены на решение физических и психических проблем. Психологи «Альфа-Генезис» тщательно оценивают каждого пациента и разрабатывают индивидуальный план, структурированный план лечения расстройств пищевого поведения, в соответствии с жизненной ситуацией человека. Этот план включает в себя когнитивные, поведенческие методы, гипноз. Использование сочетания психотерапевтических методов позволяет изучить вашу базовую структуру личности и личную историю, и развить в вас поведение здорового образа жизни.
Мария Олеговна Дьяконова
клинический психолог, гипнотерапевт
