Тренінг «Самогіпноз: мистецтво роботи з підсвідомістю»
Освойте самогіпноз і керуйте своїм життям для досягнення особистих цілей.
Що таке самогіпноз?
Самогіпноз – це метод глибокої концентрації та розслаблення, що дозволяє працювати з підсвідомістю. Він застосовується для подолання стресу, тривожності, позбавлення від шкідливих звичок і підвищення особистої ефективності.
Наукові дослідження та статистика
- 82% учасників програм самогіпнозу відзначають зниження рівня стресу вже впродовж першого тижня практики. (International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 2019)
- 72% пацієнтів із безсонням повідомили про значне покращення сну після освоєння технік самогіпнозу. (Sleep Medicine Reviews, 2020)
- 60% людей, які застосовували самогіпноз, успішно позбулися куріння та інших залежностей. (American Psychological Association)
- Регулярна практика зменшує рівень тривожності на 55% і депресії на 47%. (Journal of Psychiatric Research, 2021)
Що дасть вам тренінг?
- Контроль над емоціями та зниження стресу.
- Поліпшення сну та підвищення енергії.
- Позбавлення від шкідливих звичок (куріння, переїдання, прокрастинація).
- Розвиток впевненості у собі та покращення концентрації.
- Опрацювання страхів і тривожності.
Формати навчання
- Онлайн-інтенсив: живі заняття через Zoom (2 дні, субота та неділя).
- Відеокурс: доступ до матеріалів 24/7 у зручний час.
- Індивідуальні сесії: персональна робота з тренером за вашими запитами.
Відгуки учасників
"Я нарешті почала спати всю ніч без пробуджень. Це змінило моє життя!"
— Оксана, Київ
"Завдяки самогіпнозу я кинула палити всього за три тижні. Це справжній прорив!"
— Ігор, Одеса
"Я навчилася контролювати свої емоції, рівень стресу знизився, продуктивність зросла!"
— Марія, Львів
Вартість навчання
- Онлайн-інтенсив: 3499 грн.
- Відеокурс: 1499 грн.
- Індивідуальні заняття: по домовленості.
