Таблетки для похудения
2013-01-27
Наталия
Вопрос:
Здравствуйте.
Я Наталия, студентка 21 год. В последнее время ( за 1,5 года) стала переедать, в итоге поправилась на 12кг, а при попытках худеть набираю еще больше. Это замкнутый круг, знаю это просто похудеть, и сила воли у меня есть, но что-то мешает.. Есть ли лекарства от переедания, или какие антидеприсанты мне можно принимать? Спасибо!
Ответ:
Здравствуйте Наталия
Похудеть действительно просто, казалось бы, ведь все что необходимо у вас уже есть. Это ваше тело и ваша голова и вашей голове достаточно всего лишь перестать перекармливать ваше тело. Подчеркиваю, что проблема не в теле, а в голове. Есть такое выражение: «Рыба портиться с головы». Это можно применить к тем, чье тело перегружено лишней пищей и, как следствие, лишним весом.
Многие из тех, кто хочет похудеть не хотят отказываться от привычного рациона и удовольствия от еды и поэтому ищут волшебную пилюлю. Проглотил пилюлю и похудел, вот то, о чем многие мечтают.
Но, хочется верить, что вы молодая современная девушка не верите в сказки про волшебные таблетки. И на самом деле знаете, что таких таблеток не существует.
Существует способ привести в порядок голову, чтобы голова могла регулировать то, что вы едите, руководствуясь не только тем, что «это вкусно», но и тем «будет ли расти живот и попа от этой еды или нет». Один из таких способов программа «Гипноз – диета». Это способ изменить образ мышления и поведение. А вот таблеток меняющих образ мышления и поведение не существует!
Данильцева Римма Евгеньевна,
психолог, гипнолог
Мария Олеговна Дьяконова
клинический психолог, гипнотерапевт
