Некоторые невротические стили обработки информации
Некоторые невротические стили обработки информации
(способствующие формированию психических проблем)
- «Чтение мыслей»: «Он думает, что я – плохой специалист»
- «Гадание»: «Я не получу эту работу»
- «Катастрофизация»: «Будет ужасно, если я потерплю неудачу»
- «Негативный фильтр»: «Люди не любят меня»
- «Обесценивание»: «То, что я справился с этой задачей, не имеет никакого значения»
- «Долженствования»: «Я должен преуспеть. Если я не сделаю этого, то я – неудачник»
- «Обвинение»: «Все мои проблемы от того, что мои родители неправильно со мной обращались в детстве»
- «Ориентация сожалеть»: «Это надо было делать раньше, а сейчас момент уже упущен»
- «Использование ярлыков»: «Он – негодяй»
- «Сверхобобщение»: «Мне все время не везет»
