Страх остановки сердца
2019-11-26
Александр
Вопрос:
Добрый день
Все началось, когда я ехал в метро. Было душно. В какой – то момент я почувствовал, что сердце начало учащенно стучать. Появилась одышка. И я впервые испытал сильный страх остановки сердца. После этого случая я обратился к врачу, обследования показали, что я здоров, но, несмотря на это я до сих пор испытываю страх остановки сердца. Из–за этого страха изменилась моя жизнь: я почти все время прислушиваюсь к своему сердцу т. к. боюсь, что сердцебиение начнется опять. Я почти не пользуюсь, метро и общественным транспортом, потому что боюсь, начнется сильное сердцебиение я а я в тот момент не смогу выйти. Мне посоветовали обратиться к психологу т.к. страх остановки сердца является психологической проблемой. Можете ли вы помочь мне?
Ответ:
Здравствуйте Александр
Кардиофобия (или страх остановки сердца) действительно является психологической проблемой. Есть данные, что около 80% людей хотя бы раз в жизни испытывали страх остановки сердца. Кардиофобия связана с ошибочной интерпретацией нормального физиологического процесса (учащенное сердцебиение) как угрожающего жизни. Поэтому в процессе лечения кардиофобии мы работаем над иррациональными мыслями, которые вызывают страх, что, в свою очередь приводит к учащению сердцебиения. У наших специалистов достаточно опыта работы с людьми, которые испытывали страх остановки сердца, уверяю Вас, что в процессе психотерапии вы вернетесь к нормальной, спокойной жизни!