Развод
2014-02-06
Настя
Вопрос:
Здравствуйте!
Как преодолеть чувство одиночества после развода и заставить себя не думать о нем?
Ответ:
Здравствуйте Настя
Развод сопряжен с сильными эмоциями. Это решение, которое влияет на ход дальнейшей жизни.
В большинстве случаев развод сопровождается депрессией. И, конечно же, навязчивыми мыслями и воспоминаниями о бывшем супруге, которые сопровождаются тоской или обидой.
Поэтому рекомендуется обратиться за профессиональной помощью к психологу для того чтобы как можно быстрее избавиться от тягостного переживания развода и оставить в прошлом бывшего супруга. Для того чтобы почувствовать в себе свежие силы действовать в настоящем для достижения счастья и благополучия в будущем несмотря ни на что.
Поэтому, если чувствуете, что с трудом справляетесь со всем что навалилось на Ваши плечи, обратитесь к психологу. Ведь душевное благополучие важная составляющая часть счастливой и наполненной жизни.
Мария Олеговна Дьяконова
клинический психолог, гипнотерапевт
