Состояние не реальности
2014-01-24
Саша
Вопрос:
Здравствуйте!
У меня больше двух месяцев состояние не реальности все как во сне, такое ощущение как будто схожу с ума. Такое было 15 лет назад, я ни куда не обращался, само по себе забылось сейчас мне 27 и мне страшно!
За рулем ехать стало не возможно, и началось все за рулем и не приятные ощущения в темени, как мурашки и давит, что посоветуете. Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте Саша
Причины Вашего состояния могут быть разные как психологические, так и физиологические. Поэтому Вам лучше обратить на себя внимание и заняться собственным здоровьем.
Хорошо высыпайтесь, питайтесь, не нагружайте себя работой, избегайте стрессов и возможно почувствуете себя лучше.
Если улучшение не наступит Вам лучше обратиться к психологу, а так же пройти медицинское обследование.
Мария Олеговна Дьяконова
клинический психолог, гипнотерапевт
