Побороть депрессию
2012-10-21
Сергей
Вопрос:
Здравствуйте
Меня зовут Сергей, и я хотел бы вам рассказать свою историю. В 11 лет я уехал от родителей в связи с тем, что меня пригласили в Киев в спорт интернат сейчас мне 18. Первое время было очень трудно без родителей, я менял школы и места проживания снимал комнаты у людей, но это не столь важно короче было трудно очень без них. Так вот со временем всё образовалось, перетерпел, и всё вроде, стало на свои места. Всё образовалось как то стало нормально так прошло где то 3-4 года. Но затем меня охватила депрессия, которая длится уже достаточно долго, и она связана с неправильной оценкой ситуации.
Занимаюсь у психолога уже пол года и могу сказать, что успехи есть. Но по прежнему я неуверен в себе, и во мне много страхов детства, так как воспитывали меня тоже не очень хорошо. Я очень упорно работаю над собой, и это есть для меня одним из самых важных вещей в жизни состояться как личность и достичь своих целей так вот что я хотел спросить. Сколько вообще должно уйти времени на то что бы побороть депрессию.? И что бы стать в себе уверенным человеком с помощью психолога и нужно ли применять гипноз, дабы извлечь страхи?Ответ:
Здравствуйте Сергей.
Ваша история замечательная. Вы рассказали о том, что, несмотря на трудности детства и жизненные препятствия, можно упорно стремиться к своей цели.
Я уверена, вы достигните вашей цели, потому что понимаете важность работы над собой и необходимость самосовершенствования.
Депрессия - распространенная проблема у людей, которым мы помогаем. Но как нет одинаковых пациентов, страдающих депрессией, так и нет лечения, которое помогало бы во всех случаях за одинаковое количество сеансов.
Да, действительно, гипноз представляет собой наиболее короткий путь к выздоровлению и решению многих психологических проблем. Я бы сказала, что гипноз превосходный инструмент для изменений предоставленный нам человеческой природой.
Как правило, для избавления от несложного страха, вроде неуверенности в себе достаточно от 4 до 6 сеансов гипноза..
