Записаться на прием

2011-08-24

Глеб

Вопрос:
У меня помимо моей воли возникают периодически гнев, когда я вижу какую-то несправедливость, бахвальство, или многое другое. Все это вызывает у меня гнев и злобу и мне хочется поставить этого человека на место, т.к. я знаю заранее, что этот человек ничего в жизни не умеет он только блефует. Это мне мешает жить, т.к. я могу избить человека, а можно было бы удержаться от этого. Многие меня сторонятся. Если узнают, что у меня возникает такой гнев по разным причинам, и никто не хочет иметь со мной отношений.

Ответ:
Здравствуйте Глеб.

Действительно Глеб, тяжело жить в социальной изоляции. Более того, это вредно для психо-эмоционального здоровья. Поэтому, если вы хотите избавиться от одиночества, вам необходимо изменится, проделав определенную работу над собой. Гнев и злоба, а также сопровождающие эти эмоции убеждения поддаются коррекции с помощью психотерапевтического воздействия. Если у вас нет возможности обратится к квалифицированному психологу, вы можете предпринять некоторые шаги самостоятельно, используя литературу по когнитивной психотерапии. Также рекомендуем вам развить духовные аспекты вашего существа, обучится принятию и самопринятию. Также в вашем случае будет весьма действенен релаксационный тренинг.

Мария Олеговна Дьяконова
психолог, гипнолог
позвонить мне 067 935 28 97

Данильцева Римма Евгеньевна,
психолог, гипнолог
позвонить мне 050 242 87 78

Просмотреть все вопросы–ответы

Лечение

© 2005–2020«Альфа-Генезис»
Психолог в Киеве, психотерапевт, лечение гипнозом

Все права защищены.

Адрес:
г. Киев, ул. Левандовская 3А

Перейти в чат Viber 067 935 28 97
050 242 87 78 Перейти в чат Viber

Работаем:
ПН - ПТ с 10:00 до 20:00
СБ с 10:00 до 18:00

На нашем сайте Вы можете оплатить картой Visa MasterCard