Курс «Анти-Логоневроз»: гипноз + КПТ от заикания
4 сеанса гипноза в записи + КПТ-тетрадь на 6 недель + личная консультация психотерапевта
Вы устали от бесконечных попыток «контролировать речь»? Устали от страха перед звонками, знакомствами, ответами на вопросы? Устали от ощущения, что заикание управляет вашей жизнью?
Курс «Анти-Логоневроз» — это не очередной набор упражнений «говорите медленнее». Это система, которая работает с корнем проблемы: тревогой, напряжением в теле и автоматическими реакциями нервной системы.
Что внутри курса
- 4 аудиосеанса гипноза — профессиональные записи для глубокой работы с нервной системой, снятия телесных зажимов и формирования нового речевого паттерна
- КПТ-тетрадь (PDF) — дневники, упражнения, тренировки под реальные ситуации (звонок, знакомство, вопрос, собеседование)
- План практики на 6 недель — ежедневно 10–15 минут, понятные шаги без «воды»
- Анти-откат протокол — что делать, если стало хуже (без паники, без самобичевания)
- Личная онлайн-консультация с психотерапевтом (45 минут) — разбор вашей ситуации, корректировка плана, ответы на вопросы
Почему гипноз работает при заикании
Заикание — это не просто «проблема с речью». Это связка: тревога → напряжение в теле (плечи, горло, живот) → попытка контролировать → блок → ещё больше тревоги.
Гипноз воздействует на корень этого цикла — на уровне, который не доступен «силой воли» или логическими уговорами:
- Снижает базовую тревогу — нервная система переходит из режима «опасность» в режим «безопасно»
- Убирает телесные зажимы — плечи опускаются, живот смягчается, горло расслабляется
- Формирует новый автоматизм — вместо «контролировать каждое слово» появляется «спокойный ритм на выдохе»
- Работает с подсознанием — где хранятся страхи оценки, стыд, негативный опыт
Исследования показывают: у 22–60% взрослых с заиканием присутствует клинически значимая социальная тревога. Именно поэтому работа только с «техникой речи» без работы с тревогой — неполная.
Почему КПТ + гипноз = результат
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) — золотой стандарт при тревожных расстройствах. Мета-анализы подтверждают её эффективность по сравнению с плацебо и другими методами.
В курсе «Анти-Логоневроз» мы объединили:
- Гипноз — для глубокой работы с телом и подсознанием
- КПТ-техники — для изменения мыслей и поведения
- Практические тренировки — для переноса навыка в реальные ситуации
Это не «или — или». Это «и — и». Один метод усиливает другой.
Как устроены 4 сеанса гипноза
Каждый сеанс решает конкретную задачу:
- «База спокойной речи» — снижение фоновой тревоги, формирование телесной опоры, встраивание алгоритма «пауза → вдох → слово»
- «Страх оценки и стыд» — работа с внутренним критиком, легализация паузы, укрепление уверенности
- «Универсальный разговор» — подготовка к любым ситуациям: вопрос, просьба, знакомство, звонок, разговор по делу
- «Анти-откат» — быстрое восстановление после сложного эпизода, возврат в базу без самокритики
Внутри каждого сеанса: профессиональная индукция, позитивные внушения по законам психолингвистики, метафорические истории и практические тренировки.
План практики на 6 недель
Ежедневно 10–15 минут:
- 2 минуты — дыхание
- 15 минут — аудиосеанс гипноза (4–5 раз в неделю)
- 6 минут — тренировка одной ситуации
- 2 минуты — запись в дневник
По неделям:
- Неделя 1: тело и ритм — короткие фразы, базовый алгоритм
- Неделя 2: знакомство и первый контакт
- Неделя 3: телефон
- Неделя 4: ответы на вопросы
- Неделя 5: важные разговоры (работа, переговоры, публичность)
- Неделя 6: закрепление + анти-откат
Кому подходит курс
- Взрослым и подросткам с логоневрозом (невротическим заиканием)
- Тем, у кого заикание усиливается в ситуациях оценки: звонки, знакомства, ответы на вопросы, публичные выступления
- Тем, кто устал «бороться с речью» и хочет научиться управлять состоянием
- Тем, кому нужен системный план и понятные ежедневные действия
Кому курс может не подойти
- Если заикание имеет неврологическую природу (травмы, органические поражения) — нужна очная диагностика
- Если есть тяжёлые психиатрические состояния — начните с консультации
- Если вы ожидаете «волшебную таблетку» без практики — курс требует ежедневных 10–15 минут
Что вы получите в результате
- Снижение тревоги перед разговорами
- Навык возвращаться в ритм, даже если появился блок
- Меньше избегания ситуаций из-за страха заикания
- Ощущение: «я управляю речью, а не она мной»
- Личная консультация — разбор именно вашей ситуации
Стоимость и что входит
Курс «Анти-Логоневроз» — 5000 грн
- 4 аудиосеанса гипноза (доступ навсегда)
- КПТ-тетрадь (PDF)
- План практики на 6 недель
- Анти-откат протокол
- Личная онлайн-консультация 45 минут
Автор курса
Дьяконова Мария Олеговна — руководитель психологического центра «Альфа-Генезис», психотерапевт, клинический психолог, гипнотерапевт.
- Практика с 2004 года
- Более 3000 клиентов
- Более 15000 часов психотерапии и гипноза
- Образование: КНУ им. Т. Шевченко (психология), клиническая психология, Ericksonian hypnosis, Hypnotherapy Masters Diploma, Beck Institute (КПТ)
Часто задаваемые вопросы
Сколько времени нужно в день?
Минимум 10–15 минут. Оптимально — добавить аудиосеанс (ещё 15 минут) 4–5 раз в неделю.
Когда будет результат?
Первые изменения многие замечают уже на 1–2 неделе: меньше напряжения, легче делать паузу. Устойчивый навык формируется к концу 6 недель при регулярной практике.
Подойдёт ли, если заикание давно?
Да, если заикание невротического характера. Длительность проблемы не означает, что она не поддаётся коррекции — важна готовность к системной практике.
Что если станет хуже?
Внутри курса есть «анти-откат» протокол: конкретные шаги для быстрого возврата в базу. Плюс у вас есть личная консультация для разбора сложных моментов.
Можно ли слушать сеансы повторно?
Да, доступ к записям — навсегда. Многие клиенты возвращаются к сеансам в стрессовые периоды или перед важными событиями.
Чем отличается от логопеда?
Логопед работает с техникой речи (артикуляция, дыхание, темп). Мы работаем с тем, что запускает блок: тревогой, напряжением в теле, страхом оценки. Это дополняет работу с логопедом, а не заменяет её.
Автор курса
Мария Олеговна Дьяконова
клинический психолог, гипнотерапевт
Последнее обновление: февраль 2026
